名家画廊 | 刘海粟，现代杰出画家、美术教育家。早年习油画，苍古沉雄。兼作国画，线条有钢筋铁骨之力。晚年运用泼彩法，色彩绚丽，气格雄浑。
第一条规则，圈子不同，别强融。
你叫不醒一个装睡的人，你也融不进一个不属于你的圈子。
其实我们不需要去羡慕别人，更不需要把别人的“好”或“坏”强加给自己，那样到头来什么都得不到，自己也不像自己了。
是你的，不用争，不是你的，争也没有用，社交关系上，这一点尤为明显。
很多人总是以为主动敬两杯酒主动买两次单，就可以换取好印象、好人缘，实际上这是最脆弱的也是最无用的。
静下心来想想，如果今天你遇到事儿了，你会打电话给谁，谁又会心甘情愿拉你出泥潭。
努力的方向如果错了，就是在原地踏步，甚至是在倒退。所以啊，与其试图强融不属于自己的圈子，倒不如沉下心去默默努力。
你若盛开，清风自来。
第二条规则，自嘲没问题，但别贬低别人。
一个人开玩笑说自己的黑料，别人会觉得你在幽默地自嘲，但如果你用同样的语气去评价别人的缺点，那就叫冒犯。
你所谓的玩笑，对别人来说不一定好笑。
人家也许表面还笑眯眯地看着你，心里却可能已经将你拉进了黑名单。
不说，是给彼此留情面，同样，不说，很多时候也是关系中最重要的分寸感。
其实妥不妥当，是不是玩笑，不是由说的人来决定的，而是由被评价的当事人本身来决定的。
我可以是虚心接受批评指正的人，但这并不代表我可以接纳让我不舒服的“玩笑”。
距离感、分寸感、得失感，每一个都很重要。
到了一定年岁，要明白谨慎开口，有效沟通，记得，多说点儿好听的。
名家画廊 | 刘海粟
第三条规则，我知道你很累，但要少对别人讲。
大梦尘世间，各扫门前雪。没有谁过得是容易的，其实大多数人真的就只能看看别人的热闹，因为日子终究是自己过。
所以，不要逢人就吐露自己的难过，更别期待别人会对此有什么样的感同身受，因为没人有义务分担你的艰难，更没有人真正能够对你感同身受。
而且没有谁喜欢和一个低气压、负能量的人在一起。生活已经很难了，没有谁喜欢一个愁眉苦脸、不停抱怨的人，也没有谁能够真的拯救你。
人世间的苦难，除了自渡，他人爱莫能助。
学会停止对别人抱有过多的期待，学会消化身体里的负能量，学会和孤独握手言和，学会自愈，是我们人生的必修课。
第四条规则，相聚分离都有时候，你要接受并且看淡。
以前在某个瞬间突然想到某个人，会觉得有一点难过，因为明明曾经是那么要好的关系，怎么现在就再也没了联系。
但是现在，开始淡然地接受一些关系的疏远了。很少再问为什么，毕竟不是所有的事情，都可以说出确切的理由。
相遇有时，分离同样也有时，可以回头看，但没办法重头走，所以纠结来纠结去，也没什么意义，一程山水一程人。
对于离开这件事，不管是因为什么，不管是因为谁，总之当有一方做出了“疏远”的决定，这段关系就已经注定着渐行渐远。
所以，当一段关系渐行渐远了，我们唯一可以做的其实就是记住那些美好，让它们化作莹莹星火，珍重，然后前行。
尊重彼此的选择，尊重我们共同的回忆，但也有足够的自知之明，即使疏远，也别丢了体面。
名家画廊 | 刘海粟
这一生中，我们会遇到无数的人。
他们在不同的时刻出现在我们的生活中，又在经历不同的时段后离开。
我们总会在慢慢地碰撞之后摸索出相处之道，慢慢地被磨平棱角，慢慢地变得成熟而自制。
要知道，我们不可能做到让所有人喜欢，我们也没有必要让所有人喜欢。
但是起码，我们在与这个世界的试探中，要逐渐和生活和解，也和自己和解。
每个人都有想要成为的样子，愿我们都成为别人口中“还不错”的人。
主播 | 吴炜玲
作者：茶茶 来源：小茶夜读（ID：vipyq95）
监审：葛素表
监制：于卫亚
编辑：李昂、徐祥达、赵世芸
美术设计：赵丹阳
实习生：雷雯雯
©新华社新媒体中心、新华社音视频部