有人说，“人类最致命的痛苦不是疾病，而是孤独” ，的确，精神的荒漠比肉体的残缺要更加晦暗而深沉，这世上，没有人能完全最终战胜孤独 因为人生的本质就是孤独。
其实“孤独感”有时候不是坏事，它是很正常的一种情绪，很多大学生可能都和我一样总是下意识的认为孤独是一种不好的状态，尤其是在面对陌生的语言和文化环境的时候，会产生深深的孤独感。高考结束填志愿的时候志在四方，毅然决然离开家乡，选择了出省读书，进入新的环境新的生活孤独感是油然而生的，可是如果你如果问我是否后悔选择离开家乡的时候我会坚定地告诉你，我不后悔，这将是我一生中最宝贵的经历。
曾经于我而言一个人独自前往几千公里的孤独，见不到的朋友，亲人去世时的无助，听不懂的方言，吃不惯的饭菜，不同的生活习惯…这都是了压在心口的一块大石，同学也都不错，相处也没有问题，但就是有种说不出来的孤独。其实，在大学，孤独是一种普遍的情感体验，似乎每个大学生都会感受不同程度的孤独感，其实人生路上很多时候我们都需要独自前行，学会正视这种情绪，才不会一直纠缠在这种状态中。
作为一个学姐的身份，今天想向刚刚结束高考的学弟学妹们说几句，在大学孤独是常态，我们现在所经历的这些都是人生要走过的路，千万不要担心，非常正常，每个人刚进大学都会有这种感觉，但是一定要学会克服孤独感，学姐分享一些我自己的一些办法，希望你们在面对新环境产生孤独感的时候不会举足无措。
充实自己
大学生活是自由的，相比于高中来讲我们可以有很多的私人时间，可以利用好这些时间去做自己想做的事情，去图书馆看想看的书，去吃想吃的，去考一些证书，充实自己锻炼自己，让自己成为更优秀的人，我是一个一旦闲下来就会胡思乱想的人，但是逐渐忙碌起来的时候就不会想那么多了，而且当你尽全力完成一件事情并且得到想要的结果的时候那种满足感是发自心底的，是别人无法理解的，一定要学着去充实自己！
写日记
如果没人可以诉说的话可以选择写日记，写日记有时候是释放情绪一种很好的办法，我极爱那种有着各种图案的日记本，在暖黄的灯光下，笔尖触碰纸张摩擦时发出沙沙的声音，看着日记本上各种可爱的图案，真的超级治愈啊，把心中所思所想写下来，你会发现你的另一个我他正在在和你说悄悄话，也不会感觉孤独了。
爬山
我的大学在南方，学校里面有很多的山，空气非常清新，第一次因为孤独感失眠崩溃的时候我清晨六点起床自己一个人爬上了山顶，站在山顶呼吸着新鲜空气看着山下的那种感觉是我用语言难以形容的，爬山之后让我心情得到了很大的舒缓，从那以后我有时间就会去爬山，站在山顶向下望的时候真的会让人豁然开朗。
扩大自己的圈子
有时候无法遇到志同道合的人是因为自己的圈子太小了，可以试着多去扩大自己的交际圈，多去认识不同的人，大学有很多社团，有各种各样的活动，可以选择自己感兴趣的，总会遇到志同道合的人的，多出去走走，锻炼自己的交际能力，不要固步自封，开阔眼界总是有好处的。
学会享受孤独
太过喧嚣的世界反倒会影响我们去思考，学着去享受孤独，不必去追寻大众的脚步，每个人的性格和价值观不同，汲取能量的来源不同，我们要学着享受孤独，享受这一刻的宁静，尝试去放空自己，让自己更加自得。
多与家人联系
想家的时候就和家人打个电话，网络如此发达，想和家长面对面沟通也是很容易的，要多交流多沟通，也和他们分享一些自己的趣事。
最后想告诉所有每一个离开家乡来求学的学子，孤独感是人生必经的旅程，是大学生的常态，学会克服孤独感你会在大学渐渐变得成熟、懂事、独立……但当你回家的时候，你永远可以是小孩子，那些以前没看过的风景、没想过的生活，遇到不一样的人和事，都是人生中最难得的经历，时间和距离不会让你和家乡分割，只会让感情愈浓，向着你的未来勇敢地前行吧！！！