一、游戏，每个人探索世界的初始技能之一。
在讨论这个问题前，我们先来看下百度百科对游戏这个词的定义。
游戏是所有哺乳类动物，特别是灵长类动物学习生存的第一步。它是一种基于物质需求满足之上的，在一些特定时间、空间范围内遵循某种特定规则的，追求精神世界需求满足的社会行为方式。
游戏，是一种解压方式，游戏，是学习生存的第一步。
但从普遍大众角度出发，玩游戏等于坐在昏暗潮湿的网吧里，烟雾缭绕的密闭空间中一群少男少女聚精会神盯着硕大的显示屏，指尖不停的同时伴随着此起彼伏的爆粗口。
对于原本应该坐在教室里认真听讲的学生来说，打游戏是浪费时间吗？我们抛开极少数能成为专业电竞选手这一小部分人不说，一个成绩中等，家境普通的未成年人，不加节制荒废学业通宵达旦的游戏方式，它确实就是在浪费时间。
我们再换一个假设条件，一个每天在晨光中出发，踩着星空倒影回家，按时完成作业，一直尽自己能力努力学习的学生，迎来了他一周唯一一次的放假，可能是一天可能是半天，他可以在这个自由时间里选择任何可以释放学习压力的游戏方式，他是在浪费时间吗？
所以玩游戏浪不浪费时间这一问题的答案，是必须有前提条件的。
二、难以把握的‘沉迷’红线
在我18岁高中毕业前，电子类游戏只占据我生活中极小一部分的时间，我一周要在学校待上六天半，只有周六下午半天的休息时间，每天早上七点早读，晚上九点半才下晚自习，对我而言每天最休闲放松的时刻是放学回家走到家的那段路途。
当时的我，渴望玩游戏吗？
答案是肯定的，彼时的我只是个乳臭未干毫无自控力的小孩子，第一没时间，第二钱包空空，枯燥的学业生活中唯一的盼头就是赶紧考上大学，去过大家口中‘自由放纵’的生活。
而大一时期的我确实过于自由，为了满足我的需求，父母为我选购了符合我配置要求的游戏本，在整个大一时期我时常熬夜打游戏，那时学校还没实行11点熄灯规定，早上起床第一件事情就是开电脑，晚上闭眼前才关机，我开始忽略现实的时间，一心维系网络上认识来的友情，将生活费划分为日常需要和游戏需求，游戏占据了我小小世界的百分之八十的空间，值得庆幸的是，就是我从来没挂过科。
在沉沦网络游戏里的一年时间里，我瘦了十斤，我看着体重秤上的数字沾沾自喜，没有一个女生能拒绝90斤的“数字诱惑”，但抬头一看镜子里那张熟悉又陌生的脸，我却觉得自己变丑了。
本该朝气满满富有活力的年轻女大学生，镜子里反射出来却是暗黄带有痘坑的肤色，杂乱无序的碎发，和一双失去灵动的双眼，现实的朋友圈越来越窄，一个班的同班同学我走在路上都认不全，除了每天如同上班一样准时清日常、刷周本、和不认识的网友线上pk外，我不知道这一年里我拥有了什么。
我开始意识到，过于沉浸游戏世界，让我忽略了周边的真实生活。
三、选择自控的“浪费”，让时间变得珍贵
每个人的时间都是有限的，可能活到尽头也就不过几万天，其中还有很多不可预判的意外发生，没有谁必须按部就班去完成一个人生轨迹，但时间掌握在我们自己手里，合理安排空余时间，去体验不一样的人生体验。
与朋友联机通关双人成行，共同出门踏着春风旅游，临河畔品尝秋天的第一杯咖啡，闯入热辣的音乐节live现场，用自己的双眼去感受当下城市生活中别致的精彩，只有体验过才知道，游戏人间其实并不局限在那单独的一块屏幕里。
游戏的目的是消遣，作为玩家，我们要的是体验游戏中迸发的快乐，而不是反被游戏操控。
游戏是否浪费时间，首先要合理看待游戏这一方式，如今网络信息社会快速发展，各种类型的游戏方式层出不穷，线上有网游手游主机类单机类，线下有狼人杀剧本杀阿瓦隆等等，这只是部分人群的一种兴趣爱好，兴趣爱好因人而异，有的人爱跳舞，有的人爱钓鱼，有的人爱唱歌，而有的人选择了游戏作为娱乐而已。
其次，在不影响日常生活的热爱才是正确的打开方式，作为心智健全的成年人，必须保持独立正确的世界观、人生观和消费观，如果每个月的游戏氪金已经影响到日常开销，过上靠着花呗、信用卡拆东墙补西墙的生活方式，过几个月由于玩腻了选择弃游，除了收获了一堆卡债和虚拟的游戏数据，一无所获。
游戏，很多时候都是一把双刃剑，它的利弊尖锐猛烈，让喜欢的人为之沉迷，憎恨的人视游戏为洪水猛兽，其实只有行为主体人——也就是自己，正确对待了游戏，好好过好每一天的生活，不去过度沉迷任何影响生活的娱乐方式，时间才没有浪费。